segunda-feira, 28 de julho de 2014

Gelado de Banana (vegan)
























Ingredientes

4 bananas muito maduras
4 colheres de sopa de natas vegetais


Preparação

1. Retirar a casca das bananas e congelar, de preferência no dia anterior.
2. Reduzir as bananas a puré e adicionar as natas vegetais.
3. Servir polvilhado com canela em pó.


Opção 1: Pode adicionar açucar a gosto e um pitada de canela na mistura do gelado.

Opção 2: Podem substituir-se as natas vegetais por iogurte de soja natural

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