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quarta-feira, 26 de março de 2014
Smoothie de Mirtilos e Banana
Ingredientes:
1 banana
3 colheres de sopa de mirtilos
1 colher de sopa de sementes de linhça
1 copo de leite vegetal (utilizei de amêndoas)
Preparação:
1. Triturar todos os ingredientes e servir de imediato.
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